Sabemos que en estos días de invierno es más complicado tener ganas de hacer ejercicio o de levantarse temprano.

Pues quizá con esta información cambies de opinión, pues pude que quemes más grasa mientras entrenas.

Esto se debe a un péptido que se encuentra en los músculos llamado sarcolipin o SLN, según una investigación realizada por el doctor Muthu Periasamy, donde dice que entre mejor funcione el SLN, menor es el riesgo de obesidad.

El SLN se activa con el ejercicio y por el frío también, es por eso que se confirma que entrenar con frío potencializa las funciones de la SLN y con ello se amplía la pérdida de grasa.

 

 

 

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