Efectos nocivos de hacer maratones de series

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Todos hemos tenido una serie que nos ha atrapado y no podemos parar de ver capítulo tras capitulo, incluso se ha popularizado el “Fin de semana de series” que no es más que quedarnos en casa –generalmente comiendo– y viendo series; y es que el consumo de productos visuales al que estábamos acostumbrados ha cambiado radicalmente, antes teníamos que esperar días o hasta una semana para ver el siguiente capítulo de una serie, ahora podemos sentarnos y ver toda la temporada completa literalmente sin pausas.

 

Se estima que en Netflix existen cerca de 8.4 millones de usuarios denominados Binger-racer o corredor compulsivo, y son personas adictas a series que pueden pasar noches completas viendo una serie y terminar una temporada en máximo 24 horas después de su lanzamiento.

 

Según el neurocientífico Diego Redolar, hacer maratón de series genera en el cuerpo dopamina, una señal química relacionada con el placer, mientras mas capítulos ves, más dopamina generas y tu estado de placer es mayor, de hecho, podría ser que después de terminar de ver una serie sientas una especie de bajón, conocida como depresión post-serie, y es el mismo tipo de depresión que sufren los adictos a la cocaína, marihuana o alcohol; el proceso de abstinencia también será el mismo hasta que encuentres otra serie con que satisfacer esa necesidad de dopamina al que si, poco a poco te vuelves adicto.

 

Sabemos que suena excesivo pero son cada vez más casos en que personas deben ser internados en hospitales o retiros sin acceso a series para comenzar su tratamiento contra esta adicción.

 

Así que ya lo sabes poco a poco es mejor, manten tu mente sana y ocupada, diversifica tus actividades y realemente disfruta de ver un solo capitulo de tu serie favorita.

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